2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧
朝 フルグラ 昼 さつまいも ほうれん草納豆 お麩とわかめの味噌汁 夜 ミートソーススパゲティ ブロッコリーと茹で卵のサラダ オニオングラタンスープ パスタの盛り付けヘタクソかよ なんだかんだ言いつつもちゃんと三食食べてウォーキングしてえらい あと筋…
なんか去年も6月にメッチャ病んでた気がするんだが 普通に昼寝して起きたら超絶吐き気に見舞われて、トイレで格闘しても吐けず。 3時間かけて昼飯を胃に押し込んだ またピルのせいかなぁ〜 二ヶ月に一回はピルの飲みはじめで吐き気くる はぁー。ダイエットも…
失くしたと思ってたモックバーグの時計(右)半年ぶりに見つかったうれしすぎる！！ まじお気に入りすぎて失くしたのショックだったから同じの買い直してたんだよね。 わざわざ表参道の実店舗で！すごい執念。ネット購入1万円以上安くてワロタ でもベルト違う…
朝 フルグラ 昼 クリームシチュー さつまいもだよ おやつ 焼き芋 レンジでやったけどめちゃねっとりしてうまい 夜 サバの味醂干し ほうれん草の胡麻和え にんじん えのきとわかめのお浸し 卵焼き ネギの味噌汁 卵焼きフライパンでつくるの思ったよりむずかっ…
朝 フルグラ 昼 豚丼 えのきとほうれん草とにんじんの何か ブロッコリー塩昆布和え 白身ワカメスープ 夜 鶏胸肉マヨ蜂蜜漬けソテー にんじんのマリネ ほうれん草とえのき炒め ブロッコリーと茹で卵のマヨサラダ 野菜のレパートリー少っ 一人暮らしのサガ… ネ…
朝 フルグラヨーグルト お腹空きすぎて半分食べてた笑笑 昼 ハニマヨ漬け鶏胸 キャベツと卵のオイスター炒め キムチ オニオンコンソメスープ 夜 肉じゃが キャベツ卵オイスター炒め これから客先会議 辛谷園 何故どしゃぶり‥ がんばる 夜帰ってきたらくたく…
朝 フルグラ バナナ 昼 肉じゃが ほうれん草とえのきと卵炒め わかめの味噌汁 夜 鶏胸チャーシュー ブロッコリーのチーズ乗せ お麩のお吸い物 ゴールドスタンダード届いたんだけどデカすぎて置く場所ないwwww
朝 ヨーグルトグラノーラ 昼 ポトフ ジャーマンポテト 納豆 納豆砂糖かけるのうま笑笑 夜 鶏胸チャーシュー ブロッコリー塩昆布和え えのきの味噌汁 チャーシュー一晩寝かせたおかげか、しっとりしすぎててうますぎた、、 また作ろ😭😭 鶏胸肉ってこんなに美味し…
朝 これやってみたかったんだよ〜笑 ヨーグルトにフルグラとバナナ乗せる贅沢なやつww 昼 ビビンバ ワカメスープ ジャーマンポテトおわらねぇ 夜 じゃがいも入ってないポトフ炭水化物ッッ 納豆 ジャガイモないとクソほど腹にたまらない そしてそして、我が家…
朝 ヨーグルトバナナ蜂蜜がけ 昼 ビビンバ ジャーマンポテト 卵中華スープ 夜 ヤンニョムチキン 坦々春雨スープ キャベツ塩昆布和え キムチ ４日前から5000〜9000歩目標でウォーキング始めたんだけど、今日はさすがに歩きすぎたかな なんか1万歩以上歩くのは…
昼 ヤンニョムチキン ナムル ジャーマンポテト Twitterでバズってた魚焼き器トレイにするやつやったけどめっちゃいいね コンロ汚くてすいません掃除しました とかなんとかやりつつ買い物の品整理してたら昼ご飯15時になってもた ので 夜 ゆでたまご ウォーキ…
昼 キムチチャーハン 中華スープ 夜 ファミマのやつ 味噌汁 なんか筋トレに良さそうで買ってしまった ウォーキングと筋トレ後に飲みましたンゴ こういうのTwitterでやれよって感じだけど人に共感されたり馴れ合ったりしたいわけじゃない‥ 馴れ合うつもりはな…
昼 昨日のあまりの肉 ミネストローネ 夜 ウォーキングしてショッピングして帰ってきたら夕飯食べる時間なかった🥺
リモワ床でやっててあまりにもケツが痛い、が、掃除だるくなるからラグは嫌、という悩みに苛まれた結果、折衷案でヨガマットをポチったよ 昼 キムチとほうれん草のチヂミ わかめ中華スープ 白米 夜 鳥手羽煮込み キャベツのミルクスープ 白米 小麦粉も夜の白…
家で仕事ってどうやるん？？？ 集中力持たなすぎて社宅帰りたい🥺 昼 コールスローパスタ 卵白身スープ あ、朝は相変わらずフルグラです 夜 コールスローのあまりサラダ 納豆キムチ わかめお吸い物 筋トレしてるからパスタばっかり食べてないでタンパク質取る…
一ヶ月ぶりに！！！ マイスイートホームに舞い戻ってまいりました 一ヶ月誰もいない部屋の家賃払い続けたの切ないから推し住まわせてたことにしよう 帰宅早々はしゃいでスーパー行ってきた 久々の我が家での晩餐 納豆パスタ 中華スープ 買ってきた野菜食え …
ファミマの高級ビーフシチューです 飯田くんの主張が激しいから‥ ちな昼
人はなぜ同じ過ちを繰り返すのか だって バナナフィッシュ最高にえもい
上半期にして今年３つ目の資格取りましたワーイ ITパスポート、FP2級からのCCNA 1000点満点。まずまず 先月から土日もゴールデンウィークもずっと勉強してたから休みの日何したらいいかわからない死ぬ 燃え尽き症候群 限界人生の割に意識高杉ワロタ
納豆パスタ スープ 450gのパスタを6回に分けて食べる健気なわたし （あれ、、女なら普通、、？） 三日坊主のワイ、なんだかんだ毎日飯上げてて偉くない？ ミラクルコロナパワー 最近足痩せ筋トレと腹筋も毎日やってて偉いんだけど 今日から30日間メニューの…
カルボナーラ 白身もったいないから使うスープ 深刻な野菜不足 食材がないが金もない 金がないと太れないのでおすすめです いつも翌日のお弁当は前日の残りなんだけど さすがにカルボナーラ持ってく勇気はなくて 焼肉のたれチャーハンつくった(調味料もない)…
おむらいすっすっす コンソメスープ 髪の毛ピンクか金色にしたい
毎日14時間くらい勉強してて、これが学生時代だったらなぁ‥って思う今からでも遅くはないか‥ コロナになってから、勉強するし自炊するし筋トレするしお風呂上がりちゃんと保湿するし、すごい文化的な生活になった気がする 暇だからだろうけども でもなにより…
明太子パスタ オニオンスープ まだまだ歪だけど いままでで一番それっぽい🍮ができました
豆腐のガリバタステーキ コンソメ汁 白米 前回より100000倍美味しそう 美味しかった 前回↓ コンソメにケトルで沸かしたお湯ぶち込むだけの汁物楽すぎて人間に戻れない
昼 ナポリタン 夜 ピーマンの肉詰め 卵スープ 白米 無情にもお腹は空くんですよ 今日はゆるゆるお仕事しながら愛猫のこと思い出してぽろぽろ泣きながらごはんたべた ぜんぶしょっぱい。 一緒にお風呂入ったりご飯食べたり トイレまでついてきて べったりだっ…
夜中の知らせは、いっつも死んじゃったって。報告。 聞きたくない 聞きたくない たったいま 父から電話があって たいせつなたいせつな、実家の愛猫が亡くなった まいかいもう動物なんて飼えないって思うけど、今回ばかりはもう本当にだめだ 赤ちゃんの時から…
昼 ジャージャー麺 にんにくの量をえぐいくらい入れたので 臭い消しにパルテノ。はぁ〜蜂蜜うまい〜 自宅の方のスーパー蜂蜜売ってないから今食べれるだけ食べておこうという魂胆‥ 夜 カルボ飯 コンソメスープ 圧倒的野菜不足 スーパー行くのめんどいもん！ …
麻婆豆腐 中華的な卵スープ 白米 圧倒的野菜不足 昼にもやし食べたから許して いやーーーはや。 土日は死ぬ程働く心づもりです 早く解放されたいぜ！ それにしても大演練楽しみすぎる〜〜〜 神〜〜チケットおくれ〜〜ッッ ライビュでもいいぞーーーッッ
チキン南蛮 コンソメスープ もやしレンチンしてドレッシングかけただけ 白米 視界の半分、目に水の膜張ったみたいに霞んでて頭も痛いけど元気です ひもじすぎて味のついた水とか買えないので、砂糖と塩入れてポカリスエットだキャッキャ！ってしながら生きて…
